Milanello, il report dell’allenamento odierno: defaticante per i titolari, esercitazioni tecniche per gli altri

Categories

Mattinata di lavoro in quel di Milanello per i rossoneri, il giorno dopo la vittoria contro la Sampdoria a Genova. Mercoledì la sfida contro la Dinamo Zagabria in Champions League: di seguito il report della sessione odierna.

Rientrati in nottata da Genova, i rossoneri si sono ritrovati questa mattina a Milanello. Presenti presso il Centro Sportivo rossonero, per seguire l’allenamento, anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

REPORT
Lavoro defaticante in palestra per gli undici partenti di ieri sera. In campo, sul ribassato, gli altri componenti della rosa che hanno iniziato con alcuni esercizi atletici eseguiti tra gli ostacoli bassi e i coni. Terminata la prima parte dedicata al riscaldamento, il gruppo ha iniziato una serie di esercitazioni tecniche eseguite alla massima intensità possibile; a seguire lavoro sul possesso, mentre i portieri hanno lavorato a parte con i preparatori. Prima di rientrare negli spogliatoi il gruppo ha svolto un lavoro specifico sulle conclusioni in porta.

LUNEDÌ 12 SETTEMBRE
Il programma di domani prevede un allenamento pomeridiano“.

Fonte: acmilan.com

Milanello - MilanPress, robe dell'altro diavolo
Milanello – MilanPress, robe dell’altro diavolo

Autore

condividi