Milanello, verso la Juventus: lavoro aerobico e tecnico. Il report della seduta odierna

Dopo la giornata di riposo di ieri, il Milan si ritrova tra le mura del centro sportivo di Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento odierno per preparare il prossimo incontro di campionato: la gara contro la Juventus in programma sabato 27 aprile alle 18.00.

REPORT
Prima parte del lavoro in palestra, dove la squadra ha effettuato l’attivazione muscolare prima di uscire sul campo per terminare il riscaldamento con alcuni esercizi atletici, eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi.

L’allenamento è proseguito con la squadra divisa in due gruppi: lavoro aerobico per gli undici partenti nel Derby, serie di esercitazioni tecniche focalizzate sul possesso e partitella su campo ridotto per gli altri componenti della rosa.

GIOVEDÌ 25 APRILE
Il programma prevede un allenamento al mattino. 

Milanello - MilanPress, robe dell'altro diavolo
Milanello – MilanPress, robe dell’altro diavolo

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