Milanello, esercitazioni tecnico-tattiche e partitella: il report della seduta odierna

Ritrovo a Milanello per colazione per il gruppo rossonero, prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento odierno.

REPORT
Prima parte in palestra per la consueta attivazione muscolare, per poi uscire sul campo centrale dove la fase di riscaldamento è proseguita con alcuni esercizi atletici, eseguiti tra gli ostacoli bassi e le sagome, e dei torelli a tema. L’allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tecnico-tattiche, seguite dalla consueta partitella – su campo ridotto – con la quale si è chiusa la sessione odierna.