Secondo allenamento della settimana per i rossoneri che non sono partiti con le rispettive Nazionali.
IL REPORT
Inizio dei lavori in palestra dove il gruppo ha svolto la consueta attivazione muscolare, per poi uscire sul campo e proseguire la sessione con una serie di esercizi atletici focalizzati sulla rapidità. Al termine, spazio al possesso palla. Dopodiché una fase dedicata alla tecnica tramite alcune esercitazioni svolte su metà campo. Per concludere si è giocata una partitella su campo ridotto.
SABATO 14 NOVEMBRE:
Per sabato, a Milanello, il programma prevede un solo allenamento mattutino.
