Alex Frustaci, personal trainer che segue molti atleti tra cui anche calciatori di Serie A e Serie B, ha rilasciato un’intervista a La Gazzetta dello Sport spiegando la super condizione di molti ultratrentenni come Ibrahimovic. Ecco le sue parole:
“Come si spiega il boom degli ultratrentenni? Ci sono tre motivi. Il primo è mentale: il mantenimento di alte motivazioni ti spinge a grandi performance. Ibrahimovic, ad esempio, è un leader naturale e si sente al centro del progetto. Poi c’è l’alimentazione, molto più curata rispetto al passato, e la prevenzione degli infortuni”.
