Milanello: riparte l’attività dei rossoneri, ancora a ranghi ridotti. Il report della seduta odierna

Dopo i quattro giorni di riposo concessi da Paulo Fonseca, il Milan è tornato a lavorare sui campi di Milanello con una seduta pomeridiana per preparare la settimana che porta al match contro il Venezia.

REPORT
Prima parte del lavoro dedicata all’attivazione muscolare e svolta in campo, dove il gruppo ha eseguito alcuni esercizi atletici attraverso l’ausilio dei coni; torelli a tema per terminare il riscaldamento. La sessione è proseguita con la squadra impegnata in una serie di esercitazioni tecniche sul possesso palla, a seguire ulteriore lavoro atletico caratterizzato da una serie di allunghi. Ancora tecnica e infine partitella su campo ridotto prima di rientrare negli spogliatoi.

MARTEDÌ 10 SETTEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.

Milanello - MilanPress, robe dell'altro diavolo
Milanello – MilanPress, robe dell’altro diavolo

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