Terzo giorno di lavoro a Milanello, dove la squadra si è ritrovata questa mattina alle 9.30: colazione insieme e poi tutti in spogliatoio per iniziare l’allenamento odierno.
IL REPORT
Quest’oggi per i rossoneri giornata dedicata ai test di valutazione fisica. Squadra, dunque, divisa in gruppi che si sono alternati nelle varie postazioni prestabilite: lavoro aerobico effettuato correndo lungo il perimetro del campo, allunghi sui 20 metri e lavoro sulla forza eseguito in palestra con l’ausilio degli attrezzi.
VENERDÌ 28 AGOSTO
Il programma di domani, venerdì 28 agosto, prevede sempre un solo allenamento al mattino.
Fonte: acmilan.com
