Dopo i tre gironi di riposo, il Milan è tornato sui campi d’allenamento per la ripresa degli allenamenti per preparare la sfida di campionato contro la Roma in programma domenica 29 dicembre alle 20.45 a San Siro.
REPORT
Gruppo subito in campo per iniziare con l’attivazione muscolare eseguita con l’ausilio dei coni e degli ostacoli bassi; a seguire torelli a tema per terminare il riscaldamento. L’allenamento è proseguito con la squadra impegnata in una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sul possesso palla, che hanno preceduto la consueta partitella su campo ridotto, che ha chiuso la sessione odierna.
VENERDÌ 27 DICEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.
fonte: acmilan.com
