Comincia il weekend e si avvicina la prossima sfida del Milan, che affronterà lo Spezia lunedì 17 alle ore 18.30 a San Siro.
REPORT
Inizio in palestra per l’attivazione muscolare, poi in campo dove il gruppo ha proseguito la fase di riscaldamento con una serie di esercizi fisici eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi. Terminata la prima parte dedicata al riscaldamento, la squadra ha iniziato alcune esercitazioni tecniche, svolte tra le sagome. A seguire un lavoro sul possesso con una serie di esercizi eseguiti a uno e due tocchi. La consueta partitella su campo ridotto ha chiuso la sessione odierna.
DOMENICA 16 GENNAIO
Il programma di domani prevede un allenamento al mattino. Alle ore 14 conferenza stampa di mister Pioli.
