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Milan, ultima seduta di allenamento prima di 2 giorni di pausa: il report completo

I giocatori al momento disponibili si sono trovati questa mattina a Milanello per svolgere l’ultimo allenamento della settimana.

REPORT
Gruppo in palestra per iniziare con la consueta attivazione muscolare seguita da una serie di esercizi sulla forza, eseguiti con l’ausilio degli attrezzi. Terminata la prima parte del lavoro la squadra è uscita sul campo ribassato dove, dopo aver terminato il riscaldamento con alcuni torelli, ha disputato una partita di allenamento a ranghi misti con la formazione Primavera (tre tempi da 20′).

DOMENICA 25 SETTEMBRE
Il programma della squadra prevede due giorni di riposo. La ripresa degli allenamenti è prevista per martedì 27 settembre, con una sessione pomeridiana.

fonte: acmilan.com

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