Il Milan si è ritrovato per la prima doppia sessione di allenamenti dall’inizio del raduno. Ecco cos’è successo a Milanello, come riporta il sito ufficiale del rossonero.
“Prima seduta doppia della stagione per i rossoneri, che si sono ritrovati questa mattina a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi.
REPORT
L’allenamento mattutino, iniziato alle ore 10.00, ha visto i ragazzi di Paulo Fonseca svolgere un lavoro incentrato sulla forza prima di eseguire una serie di esercitazioni sulla fase difensiva. Una partitella settoriale ha chiuso la prima seduta giornaliera.
Il pranzo nella Club House e un riposo pomeridiano hanno ricaricato le energie per la seconda sessione, iniziata alle 17.00 sotto un sole estivo. Questa volta è stata la fase offensiva a fare da padrona con una serie di esercitazioni mirate. In seguito spazio a un lavoro sulla costruzione dal basso che ha preceduto una partita settoriale a campo ridotto, con cui si è chiusa la giornata di lavoro.
GIOVEDÌ 11 LUGLIO
In programma è previsto un solo allenamento mattutino con inizio alle ore 10.00“.
Fonte: acmilan.com
