Cagliari, lavoro atletico in vista del Milan: personalizzato per 2. Il report della seduta odierna

Prosegue la preparazione alla gara di Milano, i rossoblù si sono allenati oggi al CRAI Sport Center. La sessione di lavoro è iniziata in palestra, dove la squadra ha svolto degli esercizi propriocettivi e, a seguire, un’attivazione in campo. Poi due gruppi: per i calciatori più impiegati in partita, sessione di lavoro aerobico defaticante; per gli altri esercitazioni dedicate al lavoro metabolico. Proseguono il personalizzato Marco Mancosu e Nicolas Viola. Domani, mercoledì 8, nuovo allenamento fissato al mattino.

fonte: cagliaricalcio.com

Milan: Yunus Musah (Photo Credit Agenzia Fotogramma)

Giovanni D'Avino
Giovanni D'Avino
Giornalista pubblicista dal 2016, sono praticamente nato con la passione per il giornalismo ed il calcio, soprattutto quello a tinte rossonere. Mi occupo di Milan dal 2012, attualmente sono Coordinatore di redazione di MilanPress.it e collaboro anche con il sito SportCampania.it.

Condividi

Più letti

Leggi anche
Milanpress