Milanello, riprendono gli allenamenti tra attivazione muscolare e partitella. Il report della sessione odierna

Riprendono gli allenamenti tra le mura di Milanello con la prima sessione di queste due settimane che comprendano la sosta per e nazionali e che hanno rivisto, quantomeno nella primissima parte, il ritorno di Ismael Bennacer.

IL REPORT
Prima parte in palestra per l’attivazione muscolare poi gruppo in campo per la fase di riscaldamento con alcuni esercizi atletici eseguiti tra gli ostacoli bassi e i coni. L’allenamento è proseguito con la squadra impegnata in una serie di esercitazioni tecniche che hanno preceduto una partita di allenamento, a ranghi misti, con la formazione Under 18 (due tempi da 20 minuti).

GIOVEDÌ 16 NOVEMBRE
Il programma prevede un allenamento al mattino.

Milanello - MilanPress, robe dell'altro diavolo
Milanello – MilanPress, robe dell’altro diavolo

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